Stebuklinga vandens galia

Grupėje svečiavosi holistinės sveikatos mentorė, kuri vaikams suprantamai ir įdomiai papasakojo apie vandens svarbą žmogaus organizmui. Vaikai sužinojo, koks vanduo yra sveikiausias, susipažino su vandens struktūra ir išgirdo apie vandens „užkalbėjimą“ – teigiamų žodžių galią. Mentorė paaiškino, kad prieš geriant vandenį verta jam pasakyti gerą žodį – tuomet vandens molekulės keičiasi ir vanduo tampa sveikesnis.

Vaikai taip pat sužinojo, kad žmogaus kūne yra labai daug vandens, todėl mūsų žodžiai ir emocijos daro įtaką ne tik išoriniam vandeniui, bet ir tam, kuris yra mūsų organizme. Jeigu žmogus būna piktas, vadina draugus negražiais žodžiais, supyksta – vandens molekulės organizme gali keistis į nepalankias formas, o tai gali turėti įtakos savijautai. Todėl labai svarbu kalbėti gražiai, draugiškai, būti geranoriškam – taip ne tik padedame kitiems jaustis geriau, bet ir patys išliekame sveikesni.

Vaikai turėjo galimybę stebėti vandens molekulių atvaizdus per mikroskopą – tai padėjo dar geriau suprasti, kaip atrodo nematomas vandens pasaulis. Po to vyko vandens degustacija: vaikai ragavo net šešias skirtingas rūšis – saldų, sūrų, rūgštų, šaltą, paprastą ir mineralinį vandenį. Kiekvienas apibūdino skonį, pasidalijo įspūdžiais. Daugiausia balsų surinko saldus, vaniliniu cukrumi pagardintas vanduo.

Veikla buvo kupina tyrinėjimo, emocinio sąmoningumo ir ugdė sveikos gyvensenos įgūdžius – tiek kūnui, tiek širdžiai.